#Gönn'Dir Session

Dienstag 18:30-19:45 (75 min)

Diese Stunde ist dafür designed, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Wir haben #gönn’dir ins Leben gerufen, um mit dir am Dienstag Abend die schönsten Aspekte des Yoga zu teilen. Wir kombinieren Elemente aus Meditation, Pranayama-Atemtechniken und körperlichen Asanas, damit du entspannt in den Abend starten und Kraft für deine Woche tanken kannst.

Die Stunde ist für Anfänger geeignet. Mehr Infos zur Stunde, findest du HIER.

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